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  • 摘要:研究表明,儿童抑郁情绪有时不一定通过言语表现出来,而会表现为发脾气、易激怒或经常哭泣、不接受安抚等。其他如行为改变、学习成绩下降、上学障碍、与父母及同伴关系障碍等等也会出现。令人担忧的是,在儿童...[详细]
  • 摘要:消极悲观、情绪低落、对一切事物没有兴趣。对生活失去热情、对工作失去积极性(一般已无心工作),适应不了上班生活,激动易怒,往往因为小事怒不可遏、控制不住自己的情绪,甚至会莫名其妙发火。虽然抑郁症在...[详细]
  • 摘要:学会接受不确定的事是处理焦虑的一个重要方法。无论你为未来准备的多么充分,还是会有不可预测和不可控制的事情发生。你越能接受这个不可避免的事,就越容易处理好意外的焦虑问题。焦虑是什么?未来不可预测,...[详细]
  • 摘要:轻度强迫症患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动。如过马路时,想到冲向正在驶过的汽车等。这是轻度强迫症的症状。人们常说处女座的人都有...[详细]
  • 摘要:情绪低落,经常觉得自己情绪消沉、忧伤苦恼、痛苦至极,有度日如年或生不如死的感觉,无望感、无用感、无助感常常出现。最典型的情绪低落有早晨严重,晚上有所减轻的特点;随着明星公众人物抑郁自杀的新闻频频...[详细]

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主任医师

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五大表现证明你是否抑郁

摘要:患者常常会出现自杀观念,轻者觉得活着没意思,经常想到与死有关的事情。重者会主动寻找自杀的方法并付诸实践,甚至有患者在杀死数人后再自杀,从而酿成极为严重的后果。抑郁症是当今很严重的心理疾病,很多人...[详细]

自闭倾向危害大,预防孩子自闭这儿有招!

摘要:自闭症患儿大多言语很少,严重的甚至终生不语,会说会用的词汇有限,即使有的患儿会说,也常常不愿说话而宁可以手势代替。有的会说话,但声音很小很低或自言自语重复一些单调的话。怀疑自己的孩子有自闭倾向。...[详细]

社交恐惧,怎样克服害怕?

摘要:害怕是一种消极情绪,它会限制你的观察力和思维能力。当你通过自己的生活认识到这一点时,你可以顺着以下五个步骤来避免害怕。害怕是一种消极情绪,它会限制你的观察力和思维能力。当你通过自己的生活认识到这...[详细]

抑郁症的调节方法有哪些

摘要:专家说,治愈抑郁症的关键在于患者自身的心态。良好的心态能使人体神经体系的兴奋水平处于最佳形态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调剂到最佳形态,进步机体的控s...[详细]

焦虑对治 正确的认知 强大的心力

摘要:只有“反省”才是自由意志,反省可以让大脑在脱离外在环境刺激情况下(焦虑症的各种症状),综合所有知识经验,重新修正、设置脑内引发这一反应的神经程序,以便在下一次遇到同样刺激时,做出适应性的正确反应...[详细]

抑郁症最佳治疗方法,专家为你讲解读~

摘要:抑郁症的最佳治疗方法著名的精神专家指出:抑郁症也不过是一种疾病,既然被人们所认知,就证明它是可以治愈的。如果这么想也就觉得抑郁症并不可怕了,而且抑郁症的患者还是可以通过自我调节的方式让抑郁症得到...[详细]